ご覧いただきありがとうございます。 ねんねアドバイザーのSleeprime遠藤祥子です。 「夜泣き」「寝かしつけに時間が掛かる」「昼寝ができない」など、子どもの睡眠で悩む方に対して、科学的根拠に基づいた知識やノウハウをお伝えしています。...
===
沿い乳さえすればすぐに寝てくれるけど、1時間毎に起きてしまう娘。。。寝不足でシンドクなったため、遠藤さんに相談をしました。遠藤さんからは何となく聞いたことがあった睡眠に関する知識を体系化・具体化していただいたため、非常に納得感をもって娘の睡眠改善にあたることができました。
こんなに毎日夜泣きによる寝不足で辛かったのに、みるみる睡眠時間が延び、生後初めて5時間纏まって寝てくれた日は、夫婦で大喜びしました😂あの日の嬉しさは今でも忘れません！本当にありがとうございました。
===
